心血管内科开展世界高血压日健康宣讲活动

发布时间：

2025-05-23 10:01

5月17日是第21个世界高血压日，今年的主题是：“精准测量，有效控制，健康长寿”。心血管内科面向住院患者及家属开展了一场主题为“精准测量，有效控制，健康长寿”的健康宣讲活动。此次健康健康宣讲活动由心血管内科护士长郑晓芳、责任组长商叶青、张静、王晓露共同组织策划，通过专题讲座、互动咨询等形式，帮助患者树立科学控压理念，提升自我管理能力，助力血压长期达标。

活动当天，心血管内科医生黄杨华对有疑问的患者及家属答疑解惑，耐心为大家介绍了高血压的定义和流行病学，他指出成年人静息时血压达到收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg这个标准即可诊断为高血压。随后黄杨华医生特别强调血压精准测量和生活方式改善的重要性、强调血压测量“静坐5分钟、早晚定时测、记录平均值”的原则，重点指出低盐低脂饮食、减轻心理压力、戒烟限酒、适当运动等健康生活方式对降低血压的重要性，最后指出高血压防治常见的误区，呼吁患者要打破血压防治误区，做好长期管理，患者应与医生密切配合，定期监测、动态调整方案。

此次健康活动以“精准化、生活化”为特色，将高血压防控知识转化为患者可操作的具体行动，提升了患者及家属对高血压的新认识，增强了健康血压观念和自我保健意识。（吴晓清）