市人民医院开展全国大中学生心理健康日活动
发布时间：
2023-05-25 00:00
每年的5月25日是全国大中学生心理健康日，意在提醒同学们“珍惜生命，关爱自己”。
随着社会的进步和发展，生活节奏加快，生活压力增加，青少年学生学习负担较重，社会不良风气给学生带来的负面影响，给学生心理健康也带来诸多问题，中学阶段是人生发展的关键阶段，也是心理问题的“井喷期”。为了普及心理健康知识，帮助学生正确地认识自我，同时给自己的心灵解压，享受青春带给他们的美好希望和成长快乐。5月25日，宜都市人民医院精神卫生科组织心理健康讲师在高坝洲中学开展心理健康教育讲座，告诉同学们在面对新的生活和挑战的同时，也要学会在这个奋斗的过程中保护自己，在过于疲累的时候学会放松和休息，在心灵受伤的时候学会喘息和疗伤，能在迷惘的生活里重新寻回自己明确的目标，用健康、阳光的心态面对生活，享受人生，从而培养健康的心理。
下一步，市人民医院精神卫生科将持续开展学生心理健康系列活动，为宜都市学生的心理健康保驾护航。（龚明明）
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